Бесценная помощь любимого.

Советы «начинающему» папе

Рождение ребенка — серьезное испытание «на прочность» молодой семьи. Вы вступаете в новую, необычную для вас роль — роль папы. Чем быстрее вы найдете себя в этой роли, активно включитесь в заботы о ребенке, тем более успешным будет преодоление трудностей и проблем, возникающих после рождения малыша. Возьмите на себя часть забот о малыше. Занимайтесь, например, купаниями и гимнастикой с ребенком. Можете взвалить на свои могучие плечи бытовые хлопоты, ведение хозяйства (хотя бы частично). Помните, как поется в детской песенке:

Папа может, папа может все, что угодно.

Только мамой, только мамой не может быть.

Так вот то, в чем вы не сможете заменить женщину — это грудное кормление ребенка. Но вы можете оказать ей неоценимую помощь в этом вопросе, помочь обрести и не терять уверенность в своих силах, и избежать многих проблем.

Помогите своей жене наладить оптимальный «график забот о ребенке» и придерживаться его в дальнейшем. Следите, чтобы супруга не переутомлялась, имела возможность отдохнуть. «Назначьте» себя ответственным за поддержание комфортной атмосферы в семье.

Защищайте и оберегайте свою жену от возможных неприятностей. Сейчас — именно тот период, когда кормящая мама наиболее ранима и беззащитна. При первых же признаках послеродовой депрессии приложите все усилия, чтобы поднять «боевой дух» жены. Объясните, что это — явление временное, что естественное грудное вскармливание поможет ей в преодолении кризиса.

Предоставляйте супруге возможность отвлечься от рутинной домашней обстановки. У женщины должна быть возможность выйти на природу или посетить театр либо концерт; пообщаться с подругами. Очень хорошо, если ваша жена будет иметь возможность регулярно встречаться с другими кормящими мамами. Такой «обмен опытом» пойдет ей на пользу.

Если вы будете придерживаться этих советов — очень хорошо! И, главное, всегда помните о главном для женщины:

Любите ее!!! И постоянно демонстрируйте это. Женщина, ощущающая себя любимой, способна на одном дыхании преодолеть любые испытания и справиться с любыми трудностями. Сделайте любовь лейтмотивом вашей семейной жизни. Не стесняйтесь почаще проявлять это чувство, как наедине, так и на людях. Не волнуйтесь, если жена сейчас уделяет вам меньше внимания. Послеродовый период не годится для того, чтобы мерить, что вам не додали. Смена образа жизни, недавняя беременность и роды, появление нового человека в семье очень сильно повлияли на женщину. Ей нужно время, чтобы адаптироваться к новому положению. Помните, что любовь окрыляет женщину и может побудить на самые, казалось бы, нереальные и трудные подвиги. Отдаваемые чувства бумерангом возвратятся к вам многократно умноженными.